Nervös werden

Unterschiedlichste Menschen interessieren sich für Transzendentale Meditation, die Einen haben sich noch nie mit dem Thema auseinandergesetzt, die Anderen haben alle möglichen Techniken ausprobiert und möchten auch mal darüber etwas hören.

Wie das Mädchen, das ständig nach einer Lösung gesucht hat, um weniger nervös zu sein. Das neueste war die Technik mit dem Beobachten der Flamme. “Klingt interessant, wie funktioniert es und wie bist du damit zurecht gekommen?” “Man muss da sitzen und für eine bestimmte Zeit den Blick auf die Flamme richten. Es hat für mich nicht funktioniert, ich bin einfach nur nervös geworden…!” Wir lachten beide 😁

Sie hat bald darauf mit der Transzendentalen Meditation begonnen, meditiert seit Monaten fleißig und lässt keine Meditations-Session aus.

**EN**

People interested in Transcendental Meditation are of the most different type, some never had anything to do with the topic, some have tried any other technique and would like to know something more about it.

Such as the girl constantly searching for some solution to get less nervous. The newest thing was the technique consisting in observing the flame. “Sounds interesting, how does it work and how did you get along with it?” “You have to sit there for a certain time and focus your look on the flame. It didn’t work for me, I just got nervous…!” We both laughed 😁

She soon learned Transcendental Meditation, keeps meditating regularly every day and doesn’t skip any session.

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